Kata je japonska beseda za formo in opisuje zaporedje oz. vzorec gibov, ki jih praktikant izvaja bodisi sam bodisi s partnerjem. Kate najdemo v mnogih japonskih umetnostih, npr. v gledališču kabuki ali pri ceremonialnemu pitju čaja, še najbolj znane po svojem obstoju v borilnih veščinah. Kata je borba z namišljenim nasprotnikom, niz gibanja, blokov, udarcev in pravilnega dihanja po strogo določenem redu. Kata je najvišja oblika karate-do vadbe in skozi zgodovino se je razvilo veliko različnih kat. Nekoč so bile pomembno sredstvo prenašanja znanja iz kraja v kraj, iz generacije v generacijo. Danes pa so predvsem pomembna vez s tradicijo in bistven element urjenja in samoperfekcije: pri treningu kat se osvojene osnovne, napredne in mojstrske tehnike pokažejo v novi perspektivi, saj se tu vsakokrat urimo tudi v domišljiji in se vedno znova soočamo sami s seboj. Gojimo tradicionalne šolske (pinan) in mojstrske kate (sanchin, seienchin, seipai, kururunfa...), ki so se na Daljnem vzhodu klesale dolge generacije in se danes ponujajo v mnogih interpretacijah. Pri tem črpamo iz bogate zakladnice shito ryujevskih linij, v kateri je svoje mesto našla večina kat, ki so jih naši predhodniki izoblikovali in nesebično ohranili za nas. Kata Pinan Shodan / Kata Kururunfa / Kata Seipai / Kata Annan / Kata Hakucho |



